go on

Hildebrand moim zdaniem jeden z lepszych bramkarzy obecnie. Wielka kariera przed nim jeszcze, ale juz pokazuje na co go stać. Z pewnoscią godny następca Kahna! Co do Recoby to jest mi go troche szkoda, bo potrafii znakomicie grać w piłke, ale psycha mu widocznie siada niestety. Podobnie jak Adriano swietna lewa noga, potrafii sie znalezc na [...]

Jak obiecałem wrzucam tutaj kilka słów o podstawach treningu holistycznego. PODSTAWOWE ZASADY TRENINGU HOLISTYCZNEGO(całościowego): -Trening holistyczny(całościowy)jest ukierunkowany na pobudzenie do rozwoju włókien mięśniowych białych i czerwonych,jak również mitochondrii, -Każde ćwiczenie powinno zawierać serie o małej,średniej i dużej liczbie [...]

A tak cos dorzuce przed snem dla michala.Moim zdaniem jest to potwierdzenie moich slow w ktorych mowie,ze bruce to jkd i tylko jego filozofia i sposob zycia to orginalne jkd.A michal to jakas niewiadoma,marna kopia Bruce'a i jego JKD,ktora bladzi bo nigdy nie znajdzie odpowiedzi w tym co robi. (jkd):) "Moje doswiadczenie mogloby pomoc,ale ja [...]

info stąd, że Dana w Irlandii tak ogłosił.. pewnie będzie o tym w vlogu: UFC on Fuel 7 (część 2).. wszystko przewidziałem :-D Bigfoot jak najbardziej zasłużył na rewanż nokautując Browne'a i Overeema.. reszta HW zajęta (np. Werdum) albo DC nie zawalczy z Cainem a TS dla zwycięzcy Struve/Hunt to już imo lepiej dla Bigfoota, bo co z tego, że tamci [...]

@Dremor w walce z Geronimo dos Santosem Cigano dostał kilka bomb i automatycznie go sprowadził do parteru. Będzie sobie radził w stójce - będzie walczył w stójce, nie będzie radził sobie w stójce - będzie próbował obalać takie moje zdanie a lex_levis to hater nr 1 JDSa i takie pierdoły pisze. Czy to jakiś wstyd sprowadzać w MMA!? W MMA mądry [...]

@Dremor w walce z Geronimo dos Santosem Cigano dostał kilka bomb i automatycznie go sprowadził do parteru. Będzie sobie radził w stójce - będzie walczył w stójce, nie będzie radził sobie w stójce - będzie próbował obalać takie moje zdanie a lex_levis to hater nr 1 JDSa i takie pierdoły pisze. Czy to jakiś wstyd sprowadzać w MMA!? W MMA mądry [...]

Marcin stalem z kumplem i 2 kolezankami ktore wlasnie odchodzily przed klatka na blokach szlo 2 kolesi jeden cos tam powiedzial glupiego do nich a kumpel mu powiedzial ze ma wy******lac jeden cos mu tam powiedzial a ten juz chcial do nich podbic, zatrzymalem go a on im tam krzyczal ze im zrobi ała one poszly, kumpel poszedl do chaty no i ja tez [...]

-- Spoko spoko, zapraszam do fachowej literatury, to ze rezonans czy tomograf nie jest operacyjny nie znaczy ze nie jest inwazyjny!!! Jest szkodliwy dla zdrowia ludzkiego!! Nie można go robić od tak sobie, na każdy stawik czy Bóg wie co. Nie uczyłem się o tym pod kontem stawów ale wiem ze nie sa to metody nieszkodliwe i obojetne . Widze [...]

Tylko on nie bije 500 na odblok, tylko bije cały cykl po 500 co 4 dni. dokladnie, Test przy długim trenie za krótko tym bardziej jak chcesz mieć wiarygodne e2. ok -- sądziłem ze 2 tyg na tescie po odstawieniu dlugiego trena stykną -bylem w bledzie. Kamil pisał ci o 4 a nie 2 tygodniach. Jak chcesz wyrównać to e2 będąc wciąż na trenie i nie znając [...]

Tylko on nie bije 500 na odblok, tylko bije cały cykl po 500 co 4 dni. dokladnie, Test przy długim trenie za krótko tym bardziej jak chcesz mieć wiarygodne e2. ok -- sądziłem ze 2 tyg na tescie po odstawieniu dlugiego trena stykną -bylem w bledzie. Kamil pisał ci o 4 a nie 2 tygodniach. Jak chcesz wyrównać to e2 będąc wciąż na trenie i nie znając [...]

a nie moge tych ciagów znaleźć, ale moze wiecie ocb nie ma jak to na siłe zmieniac cos co jest proste i działa nice: http://pl.youtube.com/watch?v=FNW0CqASIHo btw w tym programie tvp wczoraj dobrze wygladał tu jak z ruskim leca http://pl.youtube.com/watch?v=Zrw-7Svq-7k >400 bez kostiumu to nie widizałem jeszcze nawet a nie magnuson robił wiecej [...]

dzien mija// dieta ok/do dvpy :D znaczy dzisiaj sobota robiłem ze starszym w stolarni szafeczke do siłki...taka mała wisząca....znaczy on nie mial za bardzo czasu dlatego tylkocos mi tam podpowiadał...ogólnie to poodkurzałem na siłce wytarłem kurze mokrą a potem suchą szmatą(słyszałem ze dzika rdza jak tylko poczuje mokry metal to go [...]

"Walka wielkiego kalibru i nie mam swojego typu, ale planujemy pokonać Rosjanina. Plan jest nieco inny, nie zdradzę go wam, ale wszyscy uciekają od parteru Nurmagomedova. Każdy z nich marnuje czas na wstawanie po siatce i szarpanie się. Tony nie będzie tego robił, on zamierza atakować poddaniami. Oczywiście liczymy na stójkę i obronę obaleń, ale [...]

Unplugged no właśnie jak mam zajętą maszynę na triceps, gdzie wrzucam te kółka i sobie dokładam, to idę na starą, gdzie są sztabki. Kiedy jest ze mną trener to właśnie kładzie mi sztangielki :) Ale nie wiem czy jak robię rozgrzewkę + 3 serie to na każdej jednej mam choć odrobinę zwiększać? I np. jeśli w tygodniu VI będę miała przypuśćmy: I seria - [...]

Andromedaa- miasto Sosnowiec dzis mnie wkur...! (chodzi o zaklady bukmacherskie) przez patalachow z Zaglebia moj budzet sie zmniejszyl, a mial sie powiekszyc o 200 zl Vlad88- a co studiujesz i gdzie? mam kumpla nie na moim wydziale coprawda, ale ten to ma gadane prawie wszystko sobie zalatwi u dziekana i pamietam, ze juz raz mial taka trudna [...]

Body - masz racje Dam go tu, a jak coś to mi go ktoś przeniesie. Tylko, że w Ekstremalnych on zginie hehe Pamiętam. Studenci zawsze bawią się dobrze. Echhh kiedy to było

http://www.fight24.pl/wp-content/Ali-Abdelaziz-Conor-McGregor.jpg Youtube / REX/Shutterstock "Ten człowiek nie ma duszy, nie ma serca i nie ma cojones" - Ali Abdelaziz o Conorze McGregorze Ali Abdelaziz kolejny raz uderzył z pełną mocą w byłego podwójnego mistrza UFC Conora McGregora i jako menadżer Justina Gaethje uważa, że McGregor unika walki z [...]

https://i.imgur.com/07I3xsr.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images UFC on ABC 1: Holloway vs. Kattar – bonusy i konferencja Organizacja UFC przyznał bonusy za najlepszą walkę i występy wieczoru gali UFC on ABC 1: Holloway vs Kattar. Dodatkową kasę zgarnęło czterech zawodników. Max Holloway otrzymał dodatkowe 50,000 dolarów za Fight of the [...]

https://i.imgur.com/0kvi6kF.png UFC Alessio Di Chirico kończy hype na Joaquina Buckleya ubijając go w pierwszej rundzie na UFC on ABC 1 Joaquin Buckley będzie na zawsze znany z niesamowitego nokautu kopnięciem na głowę za który otrzymał wyróżnienie „Nokaut Roku” w 2020 roku. Jednak na UFC on ABC 1 sam padł ofiarą kapitalnego nokautu, którego [...]

To mój kumpel zrobił w konia innego koleszkę. Powiedział, że w takim sklepie nie ma monitoringu i że są tam komy z górnej półki (8 mpx) etc. Tam były same obudowy , monitoring był . On ma 13 lat. No i oczywiście łomem podwarzył okno, wszedł, zabrał, wyszedł. Najlepsze jest to, że ten sklep 2 ulice od jego mieszkania. Teraz siedzi w pierdlu. [...]